5 KOMPLIMENTAI, kurie privers VYRĄ tave iš naujo ĮSIMYLĖTI!

7 dokumentiniai filmai, kurie privers jus rūpintis savo sveikata

Šie filmai gali, jei ne išgelbėti jūsų gyvybę, bent jau pakeisti sveikatos idėją. Šiame rinkinyje yra dokumentinių filmų, daugiausia apie maisto produktus, bet ne tik. Kiekvienas filmas yra motyvacinis vadovas tobulinti save. Taigi išsirinkite vieną iš šių dokumentinių filmų, atsisėskite, griebkite spragėsių ... bet ne. Geriau dar vaisių lėkštė.

Cukrus / Cukrus

Išleista: 2014 m.

Australas Damonas Gamo sukūrė filmą kuris vienu metu tapo pagrindiniu aktoriumi, režisieriumi, scenaristu ir prodiuseriu. Jis surengė eksperimentą su savimi, atidžiai kontroliuodamas mitybą. Tuo pačiu metu „Gamo“ nuolat stebėjo suvartojamo cukraus kiekį. Po šio filmo turėsite idėją, kiek suvartojate cukraus ir kokiuose maisto produktuose tikrai verta bijoti. Paveikslėlis taip pat pasižymi šauniausia grafika.

7 dokumentiniai filmai, kurie privers jus rūpintis savo sveikata

Nuotrauka: ivi.ru

Maisto korporacija / „Food, inc“

Išleista: 2008 m.

Šis filmas sukėlė smurtinį maisto kompanijų pasipiktinimą. Tai suprantama. Filmas išsamiai atskleidžia, kuris maistas daro įtaką sveikatai, o kuris parduodamas už išpūstas kainas. Didžioji filmo biudžeto dalis atiteko prodiuserių ieškiniams. Kai kurios įmonės net susivienijo atsakydamos į „SafeFoodInc“ svetainę, kurioje kalbama apie jų produktų naudą sveikatai. Filmo šūkis: Į vakarienę žiūrėsite ne taip pat. Paveikslėlis buvo nominuotas „Oskarui“.

Heroinas (aš) / Heroinas (e)

Išleistas: 2017 m.

Ir čia dar daugiau vienas „Oskarui“ nominuotas filmas apie opioidų epidemiją Vakarų Virdžinijoje. Ten užfiksuotų perdozavimų skaičius buvo 10 kartų didesnis už JAV vidurkį. Filmas apie heroję ir herojus, kurie padeda atsikratyti narkotikų. Galite pajusti policijos, ugniagesių ir teisėjų užuojautą narkomanams. Filmas yra tik 39 minučių ilgio, tačiau apie jį norite kalbėti daug ilgiau.

7 dokumentiniai filmai, kurie privers jus rūpintis savo sveikata

Nuotrauka: netflix.com

Alkanas pokyčiams

Išleistas: 2012 m.

Žmonės užprogramuoti valgyti maistą. Skamba baisiai, bet tam tikra prasme taip yra. Šis filmas atsako į klausimus: kaip naršyti prekybos centre su įvairiausiais produktais, kaip išvengti maisto potraukio, kaip valyti kūną ir kokia yra dietų prasmė. Norėdamas pasikeisti, neabejotinai priversi susimąstyti, ką laikas pakeisti savo mityboje.

Riebalai, ligoniai ir beveik negyvi

Išleista: 2010 m.

Įspūdinga Joe Cross istorija. Filmo pavadinimas yra gydytojų nustatyta diagnozė. Krosas nusprendė visko atsisakyti, leistis į kelionę ir tuo pačiu metu 60 dienų gerti tik šviežiai spaustas vaisių / daržovių / žolelių sultis, be to, sportuoti. Kad nenuklystų, Krosas pasiėmė su savimi operatorių, kuris po tostabiliai kiekviename žingsnyje. Atrodo gana juokingai - storas vyras priverstas tenkintis sultimis, kai priešais kepami šonkauliai.

Abortas: moterys pasakoja istorijas

Išleista: 2016 m.

HBO filmas, kuriame kelios merginos atvirai pasakoja apie nepageidaujamo nėštumo situacijas: kaip jos atsidūrė šioje padėtyje ir kaip su tuo susidorojo. Abortas tebėra viena iš prieštaringiausių temų, ir filmo kūrėjai tai parodo pateikdami konkrečius mergaičių iš Misūrio pavyzdžius.

7 dokumentiniai filmai, kurie privers jus rūpintis savo sveikata

Šakės virš peilių

Išleista: 2011 m.

Tyrimai, kaip mityba gali sumažinti ligų tikimybę. Daugybė ligų! Veganizmo nauda aptariama grynai moksliniu požiūriu. Filmo kūrėjai tiki, kad šis filmas išgelbės daugelio žmonių gyvybes. Šakės prieš peilius tapo savotiška paskaita apie mitybą su profesoriaus Colino Campbello išvadomis.

Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011)

Ankstesnis pranešimas Vasara dar neprarasta. Mokslininkai suprato, kaip numesti svorį po savęs izoliacijos per 14 dienų
Kitas įrašas Sporto dilema: kas nutiks, jei po treniruotės išgersite alkoholio