Eksperimentas: tinklaraštininkas Ericas Lamkinas per 24 valandas suvalgė 40 000 kalorijų ir išgyveno

Tarp žmonių, kurie laikosi tinkamos mitybos, yra tokių, kurie kartais leidžia sau nukrypti nuo taisyklių. Ir visai ne todėl, kad jiems trūktų valios. Mes kalbame apie Cheat day sąvoką - paprastai tai yra viena diena per savaitę (kažkam rečiau), kai net profesionalūs sportininkai gali sau leisti viską, ko nori. Kai kurie nuėjo toliau ir pradėjo užsidirbti pinigų savo malonumui. Vienas iš tokių genijų yra amerikiečių tinklaraštininkas Ericas Lamkinas .

Vaikystėje Erikas turėjo antsvorio ir patyrė patyčias mokykloje. Tam tikru momentu tai lėmė tai, kad vaikinas praktiškai nustojo valgyti ir numetė daugiau nei 30 kilogramų. Tėvai jaudinosi dėl pokyčių, vykstančių su sūnumi, tačiau jie nesureikšmino to. Erikas nesiliovė kankinęs kūną laikydamasis savo griežtos dietos ir galų gale atsidūrė būsenoje, kai maždaug 1,80 m ūgio jis svėrė 55 kilogramus. Būdamas 17 metų jis buvo paguldytas į ligoninę su nervine anoreksija.

Išrašyti iš ligoninės dvi savaites jis turėjo būti prižiūrimas gydytojų, kurie stebėjo kiekvieną valgį. Kad būtų išrašytas iš gydymo centro, jis turėjo įrodyti, kad sugeba pasirūpinti savimi. Pasak jo, tai buvo labai sunkus jo gyvenimo laikotarpis, jis jautėsi kaip kalėjime. Pirmą kartą pasveikti nepavyko, po kurio laiko jis vėl buvo ligoninėje, šįkart gydymas truko tris mėnesius, tačiau, pasak jo, tai tikrai padėjo, jis galėjo tapti savimi. O 2013 m. Jis pirmą kartą atrado greičio valgymo varžybas. Kaip jis pats pažymėjo, jis nevalgo pakankamai greitai, tačiau tuo pačiu metu gali valgyti daug.

Tai jį domino, tada jam kilo idėja apie vaizdo tinklaraštį, kuriame jis surengė sau įvairius su maistu susijusius iššūkius ir nufilmavo juos fotoaparatu. Viename iš šių vaizdo įrašų jis per keturias dienas suvartojo 100 000 kilokalorijų. Vėliau jis teigė, kad sunkiausia šio išbandymo metu buvo ištverti fizinį skausmą, nes jo virškinimo sistema paprasčiausiai negalėjo išlaikyti viso valgyto maisto.

Ir 2017 m. jis pats nusprendė kitą žingsnį - suvartoti 40 000 kilokalorijų per 24 valandas. Prieš pradėdamas jis apibrėžė sau tris taisykles:

  • Jo nuomone, valgyti minimalų skystų kalorijų kiekį yra per lengva;
  • išleiskite mažiausią pinigų sumą;
  • Susitikime tiksliai per 24 valandas.

Pusryčiams, kurie prasidėjo 8.52 val., jis išvirė sau tuziną kiaušinių kokosų aliejuje, visą dėžę visokių spurgų,gausiai suteptas žemės riešutų sviestu, visa lėkštė skrudintos duonos, skardinė šokolado pertepimo ir dvi dėžutės javų su pienu.

Spurgos buvo pirmosios, paskui - egzotiški kiaušinienė, po to - Eriko skrudinta duona, kurią jis vienu metu ištepė šokolado pasta ir žemės riešutų sviestu. Štai kaip pagal jo standartus atrodo sotūs pusryčiai, sakė jis prieš siunčiant burną kitą sumuštinį. Kai baigėsi duona ir šokolado pasta, atėjo eilė sausainiams, žemės riešutų sviestas vėl pravertė, per trumpas pertraukėles tarp valgių jis, matyt, vėl pajuto alkį, todėl užkandžiavo su obuoliais. Paskutiniai naudojo grūdus, tik pusryčių metu jis suvalgė daugiau nei 12,5 tūkstančio kalorijų ir tuo pačiu metu valgė iš pažiūros įprastą maistą. Po didelio užkandžio Erikas dvi valandas praleido ant dviračio.

12:47 val. laikas pasiruošti kitam valgiui. Jis pavadino: „The Incredible Big Mac Challenge“. Natūralu, kad jis tai nuvyko į „McDonald's“, kur pasiėmė: keturis „Big Mac“, keturis didelius bulvinius bulvinius bulves, keturis didelius „Frappe“ kokteilius ir salotas, nes jis negalėjo apsieiti be žalumynų. Namuose prie viso to jis pridėjo didelį maišą traškučių ir tą patį žemės riešutų maišelį.

Antrieji pusryčiai ar ankstyvieji pietūs sudarė dar 12 500 kalorijų. Vos per du patiekalus jis suvalgė 25 000 kalorijų, o tai jau buvo daugiau nei pusė dienos užsibrėžto tikslo ir tam išleido 76 USD. Tada nuėjau į sporto salę.

„Cinnabon“ kavinė, kur jis yra nusipirkau šešias dideles bandeles. Tąkart jis negrįžo namo, o pradėjo juos valgyti tiesiai į automobilį. Kaip buvo žadėta nuo pat pradžių, jis nevartojo skystų kalorijų, todėl visą dieną gėrė beveik nieko, išskyrus vandenį. Užkandęs automobilyje, Erikas baigė žemės riešutus, kuriuos buvo pradėjęs per ankstesnį valgį, ir desertui valgė šokolado plytelę. Per dieną suvalgytas kiekis viršijo 32 000 kalorijų, o nepasotinamasis Erikas nuvyko į kinų maisto restoraną, po kurio išleista suma viršijo 110 dolerių. Ir, žinoma, nepamiršo pasiimti deserto - ledų.

18:51 jis vėl buvo namuose prie stalo. Ledų jam atrodė per mažai, todėl jis taip pat gamino žemės riešutų sviestą šokolade.

Ko Prie viso to, kas išdėstyta pirmiau, buvo pridėta visa pakuotė „Mac n 'Cheetos“, ty makaronai ir sūris, keptas džiūvėsėliuose. Visų pirma, lėkštėje buvo kinų restorano makaronai, vištiena ir ryžiai. Tada jis iš šaldiklio ištraukė ledus ir pradėjo dirbti su „Mac n 'Cheetos“. Kai tik aštrus patiekalas baigėsi, buvo naudojami ledai, paskuižemės riešutų sviesto šokolade, tada atsirado antroji ledų pakuotė.

Iš viso jis suvalgė per 41 000 kalorijų, 4840 gramų angliavandenių, 2131 gramų riebalų, 885 gramus baltymų ir 2400 gramų cukraus.

Ankstesnis pranešimas Fitneso herojai 2019: Nemovas, Baranovskaja, Savinas ir Dzhiganas
Kitas įrašas Kodėl pikis tai daro? Dalyvavimas galiūnų varžybose. Asmeninė patirtis