Cross training Gym+ sporto klubuose

Sportas sporto salėje: kaip vyks treniruotės po pandemijos

Metropolitan fitneso klubai neveikia daugiau nei du mėnesius. Nuo kovo 21 dienos jie buvo karantine dėl COVID-19 pandemijos. Žinoma, klientai iš karto rado alternatyvų: pirma, užsiėmimai lauke, o kai jiems buvo uždrausta, mokymai internetu namuose. Atrodytų, visi jau pritaikė ir gerokai sutaupė biudžetą, nepermokėdami už lankymąsi sporto klubuose. Tačiau tikri sporto salių mėgėjai nebesėdi vietoje, jie yra pasirengę atnaujinta jėga sprogti ant bėgimo takelių arba gulėti po štangomis. Kalbėjomės su „World Class fitneso klubų tinklo“ generaliniu direktoriumi Nikolajumi Pryanishnikovu ir sužinojome, kada laukti sporto salių atidarymo ir ar galime eiti į baseiną ir SPA kaip anksčiau.

Sportas sporto salėje: kaip vyks treniruotės po pandemijos

Nuotrauka: istockphoto.com

Kada veiks fitneso klubai?

Šiuo metu nėra nuorodų šios sąskaitos nėra, tačiau savininkai tikisi, kad klubams bus leista atidaryti netrukus. Dabartinėje situacijoje įtakos turi kiekviena prastovos diena. Verta paminėti, kad šiuolaikiniai fitneso klubai, įrengti laikantis visų normų, yra daug saugesnės lankytinos vietos nei daugelis kitų viešųjų įstaigų.

Sporto klubai vis dar nedirba beveik visuose regionuose. Pirmasis „World Class“ franšizės klubas Južno-Sachalinske duris atvėrė Rusijoje gegužės pabaigoje. Grupės užsiėmimai ten vyksta pagal paskyrimą ir intervalais tarp dezinfekcijos ir vėdinimo užsiėmimų. Be Sachalino, klubai jau atidaryti Tatarstane ir Kirove.

Sportas sporto salėje: kaip vyks treniruotės po pandemijos

Nuotrauka: istockphoto.com

Kaip treniruoklių salės veiks po atidarymo?

„Rospotrebnadzor“ oficialų rekomendacijų sąrašą fitneso klubams paskelbė dar gegužės 26 d. Dauguma jų yra gana logiški ir suprantami, jų įgyvendinimas bus efektyvus, tačiau yra ir labai prieštaringų dalykų, kuriuos savininkai planuoja artimiausiomis dienomis aptarti su RPN. Šiuo metu ruošiantis atidarymui atliekamas didelis darbas.

Ar bus galima naudotis SPA, saunomis ir baseinais?

Baseinuose, SPA centruose ir saunose taip pat yra keletas taisyklių ir apribojimų. Apsilankymas baseine yra įmanomas su sąlyga, kad kiekvienam lankytojui bus skirta mažiausiai 5 kvadratiniai metrai. m vandens veidrodžio ploto arba 10 kv. m baseino trasa. Duomenys bus apskaičiuojami pagal bendrą plotą. Daugumoje „World Class“ klubų yra trijų pakopų valymo sistema: kas 6 valandas visas vandens kiekis baseine yra apdorojamas, įskaitant UV lempas. Kalbant apie SPA centrų darbą, Maskvos srities valdžia jau panaikino apribojimus, „Beauty Spa“ buvo atidaryta Pavlovo ir Žukovkos klubuose.

Sportuokime kartu su Rasa Vilkienė asmeninė sporto trenerė # 5 sportas

Ankstesnis pranešimas Cristiano Ronaldo organizme yra tik 7% riebalų. Kaip futbolininkas to pasiekė?
Kitas įrašas Geriau nerizikuoti: 10 pavojingų pratimų sporto salėje