Nuo tinkamo iki riebaus: kodėl kūno rengybos tinklaraštininkas tyčia priaugo svorio?

Šiuolaikinės „Insta“ tendencijos mums diktuoja grožio standartus. Dažnai lieknos ir prigludusios merginos iš nuotraukų sako, kad norint laimės pakanka tiesiog numesti papildomus kilogramus ir padaryti porą plastinių operacijų, kad būtų pašalinti trūkumai. Taip pat nepamirškite pradėti sveikai gyventi, likti sporto salėje ir kasdien skaičiuoti kalorijas. Galbūt kai kuriems tai yra tikrai tinkama schema. Tačiau Keith Reiter iš Australijos savo pavyzdžiu įrodė, kad nėra tų pačių gyvenimo scenarijų ir ne kiekviena mergina nori būti liekna ir sportiška.

Kas yra Keithas Reiteris?

„Blogger“ su auditorija daugiau nei 100 tūkstančių abonentų gyvena Australijoje ir sėkmingai kuria savo puslapį dėl netikėtų išvaizdos pokyčių. Faktas yra tas, kad prieš keletą metų pati Kate nežinojo gyvenimo be sporto salės, virtuvės svarstyklių ir mažai kalorijų turinčių receptų.

Iš prigimties mergaitei neteko lieknos figūros, todėl ji turėjo aktyviai dirbti pati, kad išlaikytų savo formą. Tai dažnai sukėlė rimtų sveikatos problemų.

Kaip papildomi kilogramai padėjo tapti laimingesniems?

Kate prisipažįsta, kad žiūrėdama į senas fotografijas ji mato ne sapno kūną, o prieš tai patirtą maniją.

Nuo tinkamo iki riebaus: kodėl kūno rengybos tinklaraštininkas tyčia priaugo svorio?

Mano kūnas yra mano reikalas: septynios sėkmingos kūno pozityvios merginos

Jie išmokys jus atskirti kūno priėmimą nuo banalaus tinginystės ir mylėti save bet kokia forma.

Nuo tinkamo iki riebaus: kodėl kūno rengybos tinklaraštininkas tyčia priaugo svorio?

Kate numetė 120 kg ir tada nusprendė vėl priaugti svorio

Photo: instagram. com / dedikated_lifestyle /

Mergina suprato, kad ji turi antsvorio. Be to, be didžiulio apribojimų skaičiaus, sveiko akių spindesio dėka ji atrodo ne tik laimingesnė, bet ir gražesnė. Ji prisipažįsta, kad per daug metų praleido laukdama tam tikro dydžio vakarėlio ar dėvėdama tą patį maudymosi kostiumėlį. Dabar Kate pasitiki savimi, priima ir myli savo tikrąjį kūną, kad ir koks jis būtų.

Tačiau tai nereiškia, kad Reiteris visiškai nustojo sekti paveikslą. Tinklaraštininkė taip pat 5–6 kartus per savaitę lankosi sporto salėje ir dirba savo malonumui.

Nuo tinkamo iki riebaus: kodėl kūno rengybos tinklaraštininkas tyčia priaugo svorio?

Tęskite, Britney! Dainininkė dalijasi savo treniruočių rezultatais

Spoileris: akivaizdi pažanga.

Kuo naudingos kreivos formos?

Be beribės laimės, apvalios merginos formos leido uždirbti kur kas daugiau. Dabar Kate dažnai rodoma prekės ženklo kampanijose ir žurnalų puslapiuose kaip plius dydžio modelis.

Be to, pradėjo sparčiai augti sportininko tinklaraščio prenumeratorių skaičius. Šimtai tūkstančių nesaugių merginų prašo patarimų po jos įrašais, rašo padėką ir prašo toliau kalbėti apie savo patirtį. Šiuo atžvilgiu padidėjo ir Kate asmeniniame profilyje esančių skelbimų skaičius, o tai padidino ir jos pajamas. Ji taip pat turi savo sportinių drabužių liniją, skirtą visų dydžių mergaitėms. Be to, būtent tokios formos pabrėžė jos linksmą žvilgsnį į altorių jos pačios vestuvėse. kaip su tuo gyventi

Jie mėgsta save, nesvarbu ką, ir tai yra pagrindinis dalykas. Kaip jums tai patinka?

Ankstesnis pranešimas Labai vyriška treniruotė. Kaip sukurti tvirtas ir masyvias rankas
Kitas įrašas Padarykite tai garsiau! 10 geriausių treniruočių takelių