Pradinis ugdymas

Sveikata iš vidaus: 5 priežastys kreiptis į osteopatą

Ar vakare po darbo grįžtate namo, kai skauda nugarą, juosmenį ir kaklą? O gal senos sportinės traumos vėl priminė apie save po intensyvių treniruočių ... Kiekviena iš šių problemų yra tinkama priežastis apsilankyti pas gydytoją osteopatą. Tačiau kartais taip pat atsitinka: simptomai, kurie mums pasakoja apie būtiną profesionalaus gydytojo įsikišimą, nėra tokie akivaizdūs. Jie vis dar kūdikystėje.

Asmeninė patirtis: kaip buvo su manimi

Osteopatui Osteopatijos ir klasikinės medicinos klinikoje OSTEO POLI KLINIKA I skundėsi nuolat skaudančiais nugaros ir kaklo-apykaklės srities skausmais. Natūralu, kad, kaip ir bet kuris kruopštus pacientas, aš pats diagnozavau diagnozę internete, ilgai prieš apsilankydamas klinikoje. Skausmą priskyriau dažnam darbui prie kompiuterio, intensyvioms jėgos treniruotėms ir dėl to stuburo kreivumui. Nugara kartkartėmis slinko savaime, todėl man buvo akivaizdžios mano problemos priežastys.

Sveikata iš vidaus: 5 priežastys kreiptis į osteopatą

Nuotrauka: istockphoto.com

Natūralu, kad, kaip ir kiekvienas pacientas, turintis fantazijos, taip pat iš anksto galvojau apie gydymą. Mano galva buvo taip: einu, einu miegoti, daktaras kažką traškina man nugaroje, aš iškart jaučiuosi geriau, išeinu laiminga, visko nebėra. Iš tikrųjų viskas pasirodė šiek tiek kitaip.

Preliminari diagnostika

Ir kai aš jau ruošiausi eiti miegoti, kad, kaip jau supratote, kažkas būtų įdėtas man į nugarą. po skambiu slankstelių traškesiu gydytojas mane sustabdė ir pasakė, kad pirmiausia mums reikės užpildyti mano kortelę. Buvo daug klausimų ir jie buvo susiję su absoliučiai nesusijusiais, mano manymu, faktais apie mano sveikatą. Gydytoja teiravosi, kokius vaistus vartojau neseniai, kaip sergu, ar nėra nusiskundimų dėl kokių nors vidaus organų veikimo. Vėliau tikrai įsitikinau, kiek viskas yra tarpusavyje susiję.

Sveikata iš vidaus: 5 priežastys kreiptis į osteopatą

Nuotrauka: Julija Kovalenko, „Čempionatas“

Tai ne nugara

Tai ne nugara, reziumavo gydytojas. Mane labai nustebino šis teiginys. Na, o kaipgi ne gale, jei skauda nugarą? Po apžiūros ir kortelės užpildymo gydytojas man pasakė, kad mano dubuo labai susisukęs. Būtent dėl ​​to visos kitos kūno dalys yra perkrautos, įskaitant šią problemą, gali labai paveikti vidaus organų būklę, o tai, mano atveju, neįvyko. Iš dalies, manau, dėl to, kad ne šliaužiau pas osteopatą, o atėjau savo kojomis. Mano problema, pasak gydytojos, buvo pašalinta vos per du apsilankymus. Kiekvienas užsiėmimas užtruko apie 50 minučių.

Po osteopato

Apsilankę osteopate, turėsite laikytis kelių taisyklių. Jie padės pasiekti maksimalių rezultatų. Pirma, reikia neįtraukti intensyvių jėgos treniruočių per kitas tris dienas, nes po sesijos sąnariai įgis didelį judrumą. Osteopatastik pradeda judėjimo procesą, pastumia kūną keistis, o tikroji magija jums nutinka per kitas tris dienas. Antra, neperšalinkite. Trečia, stenkitės nepakelti sunkių daiktų.

Sveikata iš vidaus: 5 priežastys kreiptis į osteopatą

Aleksandras Makarovas

Nuotrauka: Julija Kovalenko, čempionatas pusė veido, užfiksuota mintimis apie placebo efektą. Kitą dieną viskas skauda (na, beveik), šis etapas visiems vyksta skirtingai, kai kurie net nepastebės diskomforto, o ypač jautrūs bendražygiai tikrai turės neplanuotą laisvą dieną. Kaip jau sakiau aukščiau, mūsų sąnariai per šį laikotarpį padidina judrumą ir toliau palaipsniui stovi į savo vietas.

Paskutinis etapas: palengvėjimas

Ir tada vieną gražią žiemos dieną po apsilankymo klinikoje I Pagavau save galvojant, kad kaklas nustojo skaudėti, nugara buvo pavargusi ir skaudėjo apatinę nugaros dalį. Kūne atsiradęs lengvumas yra gražus ir apčiuopiamas iki šių dienų.

Kada reikia apsilankyti pas osteopatą?

Aleksandra Makarova , pasakoja Rusijos osteopatinių gydytojų asociacijos narė osteopatai, gydytojas osteopatas:

● nerimaujate dėl senų traumų, o tai nebūtinai susiję su profesionaliais sportininkais. Beveik kiekvienas vidutinis žmogus turi traumų, kurios kartais primena apie save;
● nerimaujate dėl tikslių ir skaudančių skausmų;
● turite nemigos. Galbūt jūs negalite miegoti jokiu būdu dėl to, kad jūsų kūnas negali rasti patogios padėties;
● ką tik įdiegėte laikiklio sistemą;
● jūsų naujagimis serga gretutinėmis ligomis;
● naujagimiui sunkiai gimė;
● po intensyvių treniruočių turite pradėti sveikimo procesą.

Ar yra amžiaus apribojimų?

Visiškai ne, maži vaikai gali dalyvauti sesijoje su tėvų sutikimu.

Skaičiavimas su gydytoju skaičiais

Paskyrimą vykdo: 1 gydytojas.
Seanso trukmė: 50 minučių.
Išleidimo kaina: nuo 4000 rublių.

Išvada: redakcija rekomenduoja.

Korupcijos puokštė - STT, gen.prokuratūra, teismai klysta, mes mokam #24

Ankstesnis pranešimas Mėgėjams ir sportui: 7 pratimai bendroms treniruotėms
Kitas įrašas Pirmadienio rytas: kur eiti, ką pirkti ir ką dalyvauti