Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Natalija Oreiro beveik nepasikeitė nuo laukinio angelo pasirodymo ekranuose, o tai buvo daugiau nei prieš 20 metų. Dabar Urugvajaus žvaigždės veide yra tik pora raukšlių, ir daugelis merginų pavydės jos kūno.

Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Treniruotės karalienė. Daugelis jaunų vyrų pavydės 40-metės rusės kietumo

Yana Logvina nebijojo tapti Rusijos nindze ir dabar įkvepia 500 tūkstančių abonentų sportuoti.

Oda yra sveikatos rodiklis

Oreiro mano, kad pagrindinė gražios odos paslaptis yra taisyklingumas. Sveika veido spalva, raukšlių nebuvimas ir spuogai pasiekiami kruopščiai prižiūrint, tarp kurių būtina turėti makiažą prieš miegą.

- Oda turi ilsėtis! Ji sako interviu „Peopletalk“. Taigi aktorė pirmiausia nuplauna tušą (naudodama profesionalų makiažo valymo aliejų arba natūralų aliejų, pavyzdžiui, kokosų ar migdolų). Tada nuvalykite odą geliu (kad pašalintumėte riebalų perteklių nuo veido). Tada ji patepa poras sutraukiančiu toniku, naktiniu kremu, kremu odai aplink akis ir lūpas.

Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Tobula oda. Kaip Australijos modelis atsikratė spuogų su PP

Džordžija Gibbs turėjo pakeisti savo mitybą ir tapti nuolatine kosmetologės kliente, kad grįžtų į podiumą.

Natalija kiekvieną mėnesį lankosi pas kosmetologę, kad kuris vaikščiojo nuo tų laikų, kai buvau paauglys. Tada Rosie Flom padėjo jai įveikti spuogus, o nuo to laiko Oreiro nuolat lankosi tik pas ją. Apsilankymas pas kosmetologą kainuoja dvi paprastas procedūras - arba valymą, arba lazerį. Be to, „Flom“ parenka reikiamą žvaigždės odos priežiūrą.

Pagrindinis „Oreiro“ kosmetikos krepšelio produktas. - kremas nuo saulės. Kaip prisipažįsta dainininkė, ji be to neapsieina: kremas su SPF 50 (o jei labai saulėta, tada su SPF 100) visada yra su manimi, bet kuriuo metų laiku, bet kurioje šalyje, - dalijosi ji. - Aš net bandau rinktis drėkinamąsias medžiagas su UV filtrais.

Gražūs plaukai

Anksčiau Natalija dažnai eksperimentuodavo su šukuosenomis: ji buvo šviesiaplaukė, ugningai raudona ir netgi mėlyna. ... Kaip pati sako, nuo vaikystės ji turėjo gerus plaukus, tačiau po tiek daug spalvų ir nuolatinių šukuosenų rinkinyje juos vis tiek reikia kruopščiai prižiūrėti. Čia nėra jokios ypatingos paslapties - Natalija reguliariai gamina maitinančias kaukes ir laisvomis dienomis stengiasi apsieiti be stiliaus.

Sveikas maistas ir šokolado plytelė per dieną

Po sūnaus gimimo Oreiro priaugo 30 kg, tačiau per 2,5 metų sugebėjo susitvarkyti be griežtų dietų - jos nemėgsta. Kai sėdi ant jų, visada yra pavojus iškristi, sako ji.

Natalija susitraukė ir pašalino visus riebius ir saldžius miltus, pradėjo gerti daugiau vandens ir valgyti subalansuotą mitybą. Kai pasiekė tikslą, ji ėmė sau leisti valgyti šokoladą, nes, kaip pripažįsta žvaigždė, tai yra didžiausia jos silpnybė - ji valgo plyteles per dieną.

Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Kaip valgyti mažiau cukraus ir kaip pakeisti saldumynus?

Štai kodėl trokštate saldumynų ir ką valgyti, kad neatsispirtumėte pagundoms.

„Oreiro“ dieta daugiausia pagrįsta daržovėmis. Kaip ji sako, jei pažvelgsite į jos šaldytuvą, visada bus tofu sūrio, pomidorų ir moliūgų. Bet mėsos ten nerasi - Natalija jos nevalgo beveik 20 metų. Akivaizdu, kad šio vaizdo įrašo barščiai buvo liesi.

Kasdienė veikla

Graži figūra be sporto dažnai yra kažkas iš fantazijos srities. Oreiro reguliariai treniruojasi, o jei neturi laiko užsiėmimams visą laiką, ji teikia pirmenybę jogai, šokiams ar dviračiams.

Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Kaip treniruotis su kūno rengybos elastine juosta? 5 geriausi efektyvūs kojų ir sėdmenų pratimai

Veiksmingas rinkinys su prailgintuvu privers jūsų raumenis dirbti net namuose.

Kaip atrodyti jauna ir žvali būdama 42 metų? „Laukinio angelo“ žvaigždės Natalijos Oreiro grožio paslaptys

Kaip numesti pilvą ir sustiprinti raumenis per 4 minutes

Greita treniruotė, kuriai nereikia jokios įrangos.

Ankstesnis pranešimas Jaunasis DiCaprio, Michaelas Jordanas ir Tupacas. 7 žiūrimi krepšinio filmai
Kitas įrašas Nuo „Reebok“ iki „Gucci“ iki „Louis Vuitton“. Kiek kainuoja „Conor McGregor“ sportbačiai