Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Spalio 31 d. Maskvos maratonas atveria registraciją kitų metų rugsėjo lenktynėms. Registracija į renginį dar niekada nebuvo pradėta taip anksti, likus beveik metams iki būsimo renginio. Tai svarbus momentas Rusijos bėgimo bendruomenei, kuri Maskvos maratoną prilygina pirmaujantiems pasaulio startams ir leidžia bėgikams planuoti savo lenktynes.

Maskvos maratonas yra didžiausios varžybos Rusijoje ir skiriamasis sostinės ženklas. 2019 m. Distancijose jis subūrė apie 30 tūkstančių dalyvių iš 92 pasaulio šalių. Šios varžybos neveltui pritraukia daugybės bėgikų dėmesį, nes Maskvos maratonas yra visas privilegijų rinkinys.

Atstumas pasirinkti

Visada galite pasirinkti ridą pagal savo jėgas ir nubėgti tiek 10 km, tiek klasikinį 42,2 km. Kiekvienoje distancijoje tarp moterų ir vyrų nustatomi nugalėtojai ir apdovanotieji. Be to, absoliučiai visi lenktynių dalyviai, neatsižvelgiant į jų rezultatą, gauna atminimo medalius.

Vaizdingas maršrutas sostinės širdyje

Maskvos maratono maršrutas kasmet apima 56 pagrindines sostinės gatves. Dalyviai gali patogiai ir be kliūčių bėgti Maskvos upės krantinėmis, sodo ir bulvaro žiedais, Krymsky tiltu, Tverskaja gatve, Teatralny Proezd ir net gatvėmis po Kremliaus sienomis.

Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Lietus nėra kliūtis rekordams: kaip startas buvo Maskvos maratonas-2018

2000 užsienio dalyviai, nenuspėjamas oras ir didžiausia bėgimo paroda Rusijoje.

Palaikykite visą kelią

Net jei ketinate bėgti vienas, tikrai negalėsite įgyvendinti savo planų. Visą kelionę sportininkus skatina palaikymo grupė. Šie vaikinai privers net niūriausią dalyvį neužkabinti ragelio.

Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Nuotrauka: Maskvos maratono spaudos tarnyba

Bėgimo ekskursija užsienio dalyviams

Dėka maršruto, einančio per svarbiausias miesto vietas, Maskvos maratonas kelerius metus iš eilės atkreipė užsieniečių dėmesį. Jiems lenktynės yra ir galimybė išbandyti savo jėgas, ir galimybė pamatyti pagrindines sostinės lankytinas vietas: Maskvos miesto dangoraižius, Baltuosius rūmus, keturis iš septynių stalinistinių dangoraižių, Didįjį teatrą, Politechnikos muziejų, Kremlių ir Kristaus Išganytojo katedrą.

Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Už starto linijos: kas kuria Maskvos maratoną?

Komandos dalis yra laivo dalis. Keli maratono herojai apie jų indėlį į bendrą reikalą.

Bėgimo atostogos visai šeimai

Kiekvienais metais distancijos pasirenkamos ne tik suaugusiems, bet ir jauniems bėgikams. Jie gali varžytis lenktynėsex 400 ir 800 metrų atstumu. Be to, vykstant Maskvos maratonui, rengiamos įmonių estafetės varžybos, lenktynės dėl rankinių ir sportinių vežimėlių.

Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Nuotrauka: Maskvos maratono spaudos tarnyba

Nauji rekordai

Dėl renginio reikšmingumo stipriausi bėgikai susirenka į Maskvos maratono trasą. Kiekvienais metais jie stengiasi pranokti varžybas ir pagerinti savo asmeninius rezultatus. Pavyzdžiui, 2019 metų pradžioje nugalėtoju maratono distancijoje tapo maskvietis Iskanderis Yadgarovas, kuris 42,2 km įveikė per 2 valandas 18 minučių ir 2 sekundes. Maratono bėgiko pasirodymas išties įspūdingas.

Žemas startas: Maskvos maratonas atveria registraciją į 2020 m. Varžybas

Likus dienai iki maratono: kaip pasirengti bėgti distanciją

Angliavandenių pakrovimas, energijos paskirstymas, tinkama įranga ir kiti patyrusio bėgiko patarimai.

Registruokitės ir tapkite didžiausio bėgimo renginio mūsų šalyje dalimi.

Ankstesnis pranešimas Pasninko treniruotė. Ar turėtumėte bėgti tuščiu skrandžiu?
Kitas įrašas Katrin Schwitzer. Jai būtų galima užkirsti kelią, o bėgimo revoliucija nebūtų įvykusi