Šimtmečio retrospektyva svečių lūpomis || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E21

Mano bėgimo kelionė: kaip padėti daiktus į šalį ir nueiti į maratoną

Turime tradiciją su mergaičių bėgimo klubo „Girl & Sole“ merginomis - kiekvieną liepą atvykstame į Sankt Peterburgą Baltųjų naktų. Maratonui ar 10K - nesvarbu, svarbu ateiti ir bėgti. Per ketverius metus tai tapo maloniu ritualu, kurio atlikimas garantuoja puikią bėgančią vasarą. Atrodytų, savaitgalis - trys dienos - bet suteikite tiek daug emocijų! Bėgimo kelionės visada atneša naujos patirties, pakeiskite miesto suvokimą ir bėgimą.

Mano bėgimo kelionė: kaip padėti daiktus į šalį ir nueiti į maratoną

Šiais metais turėjau atsakingą misiją - mano vaikinas užsiregistravo dešimtuką ir aš tapau jo oficialiu mėgėjų startų pasaulio vadovu. Buvau atsakinga už kelionės organizavimą ir planavimą, kaip leisime laiką mieste. Apskritai ruoštis ir vykti į bėgiojimo kelionę yra labai paprasta - reikia greitai sugauti bilietus (kadangi tai baltų naktų sezonas, jie skraido kaip karšti pyragaičiai), užsisakyti nakvynės namus, nepamiršti pasiimti sportbačių ir užsiimti savo hedonistiniais planais (o Sankt Peterburge, atrodo, kiti). , neatsitinka) laikas bėgti. Visi gali tai spręsti!

Penktadienis

10:30. Išlipame iš traukinio Moskovsky geležinkelio stotyje. Geriau į bet kurį naują miestą atvykti anksti - galite vaikščioti visą penktadienį, gauti kambarį be eilės, sužinoti visas maršruto detales ir neskubėti. Oras nėra visiškai tobulas, bet po Maskvos lietaus nėra drėgnas - jau puikus. Į telefoną ateina SMS žinutė, kad nuo 10 val. Pradžia buvo atidėta 8 valandoms. Ooooh!

13:00. Mes gauname numerius Michailovskio manieže - ten niekas nėra automatizuota, visai ne taip, kaip Maskvoje. Besišypsančios savanorės tetos duoda mums vokus su skaičiais ir linki geros pradžios. Fotografuoti Bonnie ir Clyde maniera ir mėtytis ant raudono paviršiaus.

18:00. Valgydami skaniausią maistą (noriu valgyti savo rankomis), vėl aptarti lenktynes ​​apskritai ir būsimą startą, o po to su vaikinais vaikštome po miestą, lipame ant stogo ir į viską žiūrime iš aukščio.

23:55. Išeiname kartu bėgti nakčiai. Apskritai tai turėtų būti labai romantiška - tamsa, gatvės apšviestos žibintais, tačiau mieste ant Nevos yra baltos naktys, o mes bėgame per šviesos sutemas, į Jaunojo žiūrovo teatrą, kuriame čiuožėjai mokosi daryti triukus, ir grįžti į Dostojevskio gatvę, pasirinkdami kurią kai kurie man iki tol nežinomi maršrutai, mes lekiame pylimu ir praeiname pro apgyvendintus namus, aš iš jaudulio laikausi energingą tempą.

00:30 Tempimas-dušas-lova-miegas!

Mano bėgimo kelionė: kaip padėti daiktus į šalį ir nueiti į maratoną

šeštadienis

11:00 Bėgimas su kitų bėgimo komandų vaikinais išsikrato.

„Shake out run“ tai tokios varžybos, kai bėgdami galite pamatyti miestą, susitikti su visais savo draugais ir pabendrauti - tai svarbus momentas bendruomenei.

Mes tikrai sustosime pakeliui nuotraukos ( triskart). Prieš bėgimą šeimininkų komandos - „Mint“ bėgimo klubo - vaikinai padovanoja mums specialius marškinėlius, o tada sutariame susitikti vakare ir aptartiplanuoja kitą bėgimo sezoną, pavakarieniaukite su puse pintos sidro. Nors iškart prisimenu, kad bėgsiu rytoj, nusprendžiu nesugadinti savo planų ir pakeisti sidrą nealkoholiniu alumi.

Redaktoriaus pasirinkimas: atsigaivinkite taure nealkoholinio alaus „Baltika 0“ malonioje kompanijoje ir neatidėkite linksmybių vėliau, net jei rytoj jūsų laukia rezultatas.

15:00. Mama, aš Naujojoje Olandijoje, čia labai gražu, aplink mane yra vaikai, aš ant 7 metrų medinės fregatos, lipu kaip beždžionė. Turbūt smagiausia yra nukristi ir niekur nebėgti. Kojas siūbuoju vėsiame tvenkinio vandenyje ir medituoju „Firebird“.

17:00. Gražiai nufotografuoju savo bėgimo maketą. Rytoj ryte tam neturėsiu laiko, o vakare kambaryje bus bloga šviesa. Tuo pačiu metu ruošiu bėgimo aprangą rytojui: patikrinu, ar viskas yra vietoje (šį kartą viskas aišku, bet taip atsitiko, pamiršau kojines ir marškinėlius, kartą žiemą, per pusmaratonį, Gyvenimo kelias pamiršo kepurę ir kumštines pirštines - turėjau bėgti greičiau).

20:00. Makaronų valgymas (slaptame italų restorane). Valgau picą. Valgau suktinuką su aguonomis ir baltuoju šokoladu. Aš valgau vyšnias. Dabar viskas tas pats - rytoj viskas degs 10 km krosnyje, įkalbiu save. Randu vaikinus, visi šnekučiuojasi, jie linksminasi, taip pat ir aš.

00:00. Išjungiu šviesą ir paklausiu savo vaikino, kaip jis jaučiasi. Jis sako, kad jaudinasi ir negali užmigti, tačiau po 10 minučių jis miega. Dar kartą patikrinkite žadintuvą - labanakt.

Sekmadienis

6:40. Turiu keltis. Stengiuosi to nepaisyti, tikrinti orą neišlipdamas iš po dangos. Pažadu sau, kad jei lyja kaip siena, aš niekur nedingsiu. Ne, saulėta. SMS siunčiama iš draugo, kuris tavęs laukia apačioje, nenoriai šliaužia iš po antklodės, kramto bananą ir tuo pat metu traukia antblauzdžius. Atėjo laikas apgalvoti strategiją (atrodo taip: aš pradėsiu nuo 5'00 ", o po pirmo tilto pamatysime).

7:10. Vykstame į starto miestą. Aplink mus laksto spalvingais drabužiais bėgikai, visi siaubingai susikaupę (greičiausiai jie bėgioja maratoną). Juokaujame nervingai, matau, kad vaikinai šiek tiek sunerimę.

Mano bėgimo kelionė: kaip padėti daiktus į šalį ir nueiti į maratoną

7:30. Mes stengiamės susitikti šurmulyje. Rūmų aikštėje bent kažkas pažįstamas, bet ne. Manome, kad susitikimo finiše gairėmis reikės paskirti „Baltic 0“ maratono partnerio „chill“ zoną su pufais, nemokamu alumi ir dovanomis. Ten taip pat galite atsigauti po varžybų. Mes patekome į klasterį 55 minutėms ir greičiau (iš tikrųjų organizatoriai niekaip neatskirė grupių greičiu, o prieš jus galėjo atsistoti žmogus, kuris nepraeitų dešimties per mažiau nei valandą, o jūs nieko su juo nepadarytumėte.

8:03. Mes vis dar klausomės svarbaus sporto funkcionieriaus žodžių ir, uragai, bėgkime!

8:20. O, atrodo, aš įveikiau tiltą, bet jis veikia paprastai!

8:30. Noriu sustoti, ar galiu sustoti čia pat?

8:42. O, atrodo, liko tik vienas pylimas. Dvortsovaya! Koks tempas? 4-30? Netikėtai, žinoma, galbūt tęsiu ta pačia dvasia (tada viskas baigsis greičiau).

8:49. Finišinį pagreitį pirmiausia gaunu iš Milano (bėgimo klubo „Capital“ treneris) ir tada nuo mano vaikino (jis jau bėgo, jis turi medalį ir šaukia, kad aš visai nebėgu). Šioje pastaboje aš taip pat baigiu. Jie man taip pat uždėjo medalį (šį kartą to pakako!). Dabar galite pamatyti, kas vyksta laikui bėgant. 48'27 "- mano nuomone, labai gerai! Džiaugiuosi, kad mums pasisekė dėl oro ir niekas nepatyrė karščio, kaip praeityje ir užpernai.

10:15. Gera gyventi netoli finišo linijos! Aš laukiau savo draugų, šaukiau maratonininkus ir vėl tu guli savo lovoje, bet su medaliu. Miegu dar valandą ir keliuosi, pažadu!

Vakare nelabai noriu išvykti į Maskvą, atrodo, kad miestas sukurtas bėgimui, valgymui, gerai kompanijai, netikėtai saulei ir puikiam savaitgaliui. Pažadu sau dažniau vykti į startus kitame mieste ir jau traukinyje apžvelgti ne Maskvos lenktynių tvarkaraštį.

Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother

Ankstesnis pranešimas Rudens serija: rugsėjo bėgimo kalendorius
Kitas įrašas Auksinio žiedo širdyje. 5 priežastys eiti į Jaroslavlio pusmaratonį