Nėra laiko skustis: pagrindiniai rudens vidurio sporto renginiai

Ruduo nėra priežastis atsisakyti aktyvaus gyvenimo būdo ir sportinių pomėgių. Esame įsitikinę, kad pagrindinė priežastis to nedaryti bus dideli ir įdomūs renginiai skirtingose ​​mūsų šalies vietose ir ne tik. Savaitės čempionato atrankoje vyksta pagrindiniai rudens vidurio sporto renginiai. Nepraleisk to!

Absoliuto Maskvos maratonas

Kada? Rugsėjo 22 d.
Kur? Maskva, Lužnikų olimpinis kompleksas
Atstumai: 10 km / 42,2 km

Liko tik kelios dienos iki Maskvos maratono - pagrindinio šalies bėgimo renginio, vykstančio pačiame sostinės centre. Ir tai nėra tuščia metafora: lenktynių trasa eina per visus pagrindinius Maskvos pylimus, gatves ir tiltus. Nuo pradžios Lužnikuose dalyviai bėgs palei Moskvos upės krantinę, sodo ir bulvaro žiedais, per Krymo tiltą, palei Tverskaya gatvę ir Teatralny Proezd, po Kremliaus sienomis.

Jei jūsų šeima mėgsta bėgti ne tik jūs, bet ir jūsų vaikai, diena prieš pagrindines varžybas jiems bus surengta. Maskvos maratonas bėgs 400 m (iki 9 m.) Ir 800 m (10–13 m.) Vaikų distancijas. Vieta bus tarptautinio parodų centro „Crocus Expo“ teritorija.

Norėdami dalyvauti, jums reikia mokamos registracijos per sporto parodą rugsėjo 20 arba 21 d. ir medicininę pažymą.

Daugiau

„Reebok“. Tapk žmogumi

Kada? Rugsėjo 28–29 d.
Kur? Maskva, Mitino kraštovaizdžio parkas
Atstumai: mažiausiai 7 km / mažiausiai 10 km

„Reebok“. „Tapk žmogumi“ yra ne tik didelio masto lenktynės su varginančiomis kliūtimis, bet ir puiki galimybė aktyviai praleisti savaitgalį bendraminčių kompanijoje. Norėdami dalyvauti paskutinėse sezono varžybose, turite surinkti 6 žmonių komandą arba prisijungti prie esamos. Ir, žinoma, parodykite maksimalią komandos dvasią ir ištvermę!

Be to, jums jau yra organizuojamos nemokamos treniruotės, vadovaujamos atestuotų trenerių. Užsiėmimai vyksta Neskuchny sode, Pergalės parke, Khlebzavod Nr. 9 ir Khodynskoye Pole, kiekvieną dieną nuo 18:00 iki 21:00 darbo dienomis ir nuo 10:00 iki 16:00 savaitgaliais. Pagrindinės kryptys: funkcinės treniruotės, bėgimas ir MMA.

Įėjimas į bet kurią treniruotę atliekamas iš anksto užsiregistravus nuorodoje.

Prieš startą taip pat turite pasirinkti atstumą: Standartinis (7+ km) arba Elitas (10+ km). Visa tai iki rugsėjo 17 d. Paskubėk!

Norint dalyvauti, reikia mokamos registracijos ir medicininės pažymos.

Daugiau

Didvyrių lenktynės

Kada? Spalio 5 d. Kur? Sočis, Rosa Khutor
Atstumas: ne mažiau kaip 6 km / ne mažiau kaip 10 km

Didvyrių lenktynėse nevykėlių nėra, nes pats dalyvavimas jau yra pergalė. Renginys garantuoja nepamirštamas emocijas. Dalyviai bėgs, įveiks kliūtis per vandenį ir purvą, laipiojimą virvėmis ir daugelį kitų nuotykių. Kad oriai nueitumėte distanciją ir susidorotumėte su visais sunkumais, organizatoriai sukūrė tris formatus, iš kurių galima rinktis: masinis startas, komanda ir čempionatas - tikriems profesionalams. Pasirinkite pagal savo stipriąsias puses ir pirmyn!

Galite atvykti į Didvyrių lenktynes ​​su visa šeima. Nors ištvermingiausi trasoje kovos su nuovargiu, palaikymo grupė galės leisti laiką patogioje sirgalių zonoje ir žaidimų aikštelėse su vaikų pramogomis.

Norint dalyvauti, reikia mokamos registracijos ir medicininės pažymos.

Daugiau informacijos

IRONSTAR 226 Sočis 2019

Kada? Spalio 12 d.
Kur? Sočis , viešbučių kompleksas Imeritinsky
Atstumas: 226 km

Spalio 12 dieną olimpiniame Sočio mieste vėl vyks didžiausios triatlono varžybos ir iškilmingas sezono uždarymas. Jei mėgstate geležinę distanciją ir esate pasirengęs įveikti 3,86 km plaukdamas, 180 km dviračiu ir 42,195 km bėgdamas, tai šios varžybos jums. Galite varžytis dėl geležinio žmogaus titulo individualiame ir komandiniame distancijos įveikime. Be to, renginio nuostatuose numatytas paraatriatlonininkų dalyvavimas.

Norint dalyvauti, būtina registracija ir privalomų dokumentų rinkinys.

Daugiau

4fresh 2019 DIENA

Kada? Spalio 5-6 d.
Kur? Maskva, „Loft“ salė

Pagrindinis metų sveikos gyvensenos festivalis vyks sostinėje spalio pradžioje. Renginio tikslas buvo mintis parodyti savo lankytojams, kaip šiuolaikinės tendencijos ir tendencijos sveiko gyvenimo būdo srityje gali žymiai pagerinti jo kokybę. Festivalio metu turėsite bendrauti su pagrindiniais sveikos gyvensenos rinkos ekspertais, pranešėjų paskaitomis, meistriškumo zonomis, kuriose galėsite praktikuoti veido mankštą, kvėpavimo techniką, tempimą ir net daugiau sužinoti apie hormoninio lygio analizę. Be to, galite aplankyti didžiausią „EcoMarket“ ir paragauti geriausių natūralių produktų. O vaikams - programa su animatoriais, interaktyvūs konkursai ir kinas.

Turite įsigyti bilietą.

Daugiau

„X-Waters Malta 2019“

Kada? Spalio 20 d. - Kur? Martha, Hola įlankos paplūdimys Ramla įlankos kurorte
Atstumas: 1000/2300/6000 m / 200 m / 50 m

Didžiausia ir įdomiausia Rusijos plaukimų serija keliauja į Maltą. Tai tikras iššūkis dalyviams, nes jiems teks nuplaukti sąsiaurį tarp trijų salyno salų: Gozo, Comino ir Maltos. Organizatorių pasirinkta zona nuolat įtraukiama į geriausių Europos nardymo vietų viršų, nes joje esantis vanduo yra toks skaidrus, kad matomumas siekia 50 m. O numatoma vandens temperatūra spalio mėnesį yra 20–23 ° C.

Tą pačią dieną, kartu su varžybos vyks suaugusiemsvaikams. Mažieji plaukimo mėgėjai galės išbandyti savo jėgas 50 ar 200 metrų atstumu.

Norint dalyvauti, reikia mokamos registracijos.

Daugiau

„Galaxy Vladivistok“ Maratonas '19 ir makaronų vakarėlis

Kada? Rugsėjo 27–28 d.
Kur? Vladivostokas
Atstumas: 1 km / 5 km / 10 km / 21,1 km / 42,2 km

Ketvirtą kartą Vladivostoke bus didžiausias Tolimųjų Rytų federalinės apygardos renginys. Jame gali dalyvauti mėgėjai, profesionalai, taip pat vaikai ir parolimpiečiai atskirame kilometro atstume. Be to, jūs turite galimybę užsiregistruoti šeimos bėgimui ir kartu nubėgti 5 km. Maratono trasa nutiesta vaizdinga trasa palei salą. Rusų, iki tiltų - rusiškas ir auksinis su finišu centrinėje miesto aikštėje. Svarbu atsiminti, kad starto zona yra skirtingose ​​vietose, priklausomai nuo pasirinkto atstumo.

Dieną prieš pagrindinį turnyrą, rugsėjo 27 d., Vyks specialus makaronų vakarėlis. Renginyje bus įprasta bėgikų angliavandenių apkrova prieš pagrindinius bėgimus raumenų glikogeno atsargoms papildyti. Be to, bėgikai galės susitikti, bendrauti ir keistis patirtimi prieš artėjantį startą.

Norint dalyvauti, reikia mokamos registracijos ir sveikatos pažymėjimo.

Daugiau

Ankstesnis pranešimas Supratau: kam sportininkai išleidžia milijonus dolerių?
Kitas įrašas Aš ir mano šešėlis: garsiausi dvyniai profesionaliame sporte