How To Make Money Online and Earn $324.80+ Again & Again as a Beginner.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Šiemet karštą vasarą daugelis žmonių praleido namuose. Tačiau visai gali būti, kad vis tiek turite mesti svorį: jei tarptautiniai skrydžiai bus atnaujinti, visi turėsime žiemos atostogų sezoną, kuriam nepakenktų iš anksto pasiruošti.

Tačiau greitas papildomų svarų pašalinimas turi neigiamą pusę - staigūs svorio svyravimai gali išprovokuoti odos problemas. Kartu su kosmetologe Elena Gretsova pasakysime, kokios bėdos dažniausiai kyla dėl greito svorio metimo.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Vandens disbalansas : kaip atskirti dehidruotą odą nuo sausos odos

Jomis reikia rūpintis įvairiai.

Odos suglebimas

Dažniausiai lieknėjimo metu lieka odos perteklius rankos, skrandis ir smakras. Šią problemą galima išspręsti naudojant kremą, kuriame turėtų būti peptidų ir retinolio.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Nuotrauka: istockphoto.com

Žinoma, mes kalbame apie nedidelį suglebusios odos kiekį. Esant dideliam svorio metimui, būtina atlikti chirurginę intervenciją.

Smulkios raukšlės

Dėl staigių svorio pokyčių kenčia ne tik kūnas, bet ir veidas. Jei neturite pakankamai lėšų nuolatiniam kėlimui, kosmetika su hialurono rūgštimi gali padėti išspręsti situaciją.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Nuotrauka: istockphoto.com

Spuogai ir alergijos

Kad ir kaip keistai atrodytų, net laikydamiesi dietos, galite sukelti alerginę reakciją. Kūnas ne visada yra pasirengęs kardinaliems kūno pokyčiams, dėl kurių gali atsirasti bėrimų ir uždegimų.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Nuotrauka: istockphoto.com

Pagrindinis pagalbininkas sprendžiant šią problemą yra salicilo rūgštis, o jos asistentas - drėkinamasis purškalas.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Tobulos odos link. Maisto produktų, kurie gali padėti atsikratyti spuogų, sąrašas

Jei jų įtraukiate į savo dietą, bus daug lengviau susitvarkyti su trūkumais.

Apskritimai po akimis

Greitai svorio metimas yra situacija, kai oda tiesiogine prasme teka ant veido. Kremai su retinoliu ir hialurono rūgštimi padės susidoroti su problema. Tačiau pažengusiais atvejais geriausia kreiptis į kosmetologą.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Nuotrauka: istocphoto.com

Kosmetologės nuomonė

Kosmetologė mano, kad masažo procedūros kartu su aparatūros procedūromis, pavyzdžiui, radijo dažnio ir lazerio atnaujinimu, padės prarasti nedidelį kiekį. Jų kaitaliojimas leidžia kuo greičiau atsikratyti netolygaus palengvėjimo ir tonizuoti odą.

Jei nėra kontraindikacijų, veiksmingos bus injekcijos su vitamininiais kokteiliais, pavyzdžiui, siliciu, cinku, antioksidantais, B, C grupės vitaminais. Jie drėkina odą ir leidžiaatkurti jo tvirtumą ir elastingumą. Dumblių įvyniojimai taip pat turi teigiamą poveikį, kurie turi kėlimo efektą.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Nuotrauka: istockphoto.com

Sunkesniais atvejais, kai yra daug odos perteklių, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes be operacijos nebus įmanoma grįžti į pradinę būseną.

Žinoma, geriausias gydymas yra prevencija. Ir jei jūs galvojate numesti svorį, turite kompetentingai spręsti šį klausimą. Idealu, jei pats svorio metimo procesas vyksta prižiūrint specialistams: dietologui, kūno kultūros instruktoriui ir kosmetologui. Jie pasirenka racionalią subalansuotą mitybą, nustato galimo efektyvaus fizinio aktyvumo grafiką, apskaičiuoja vandens balansą ir atlieka prevencines procedūras, kad išlaikytų odos išvaizdą.

Ant veido užrašyta: kaip svorio metimas veikia odos būklę?

Labai sumažėja svoris. Ką dabar daryti su oda?

Tinklaraštininkė per dvejus metus atsikratė 140 kg antsvorio ir per devynias valandas - 7 kg suglebusio audinio.

Svarbiausia, nebijokite visų aukščiau išvardytų pasekmių. numesti svorio. Sunkiausia - alinančios dietos, nuolatinė savitvarda, intensyvus sportas - jau už nugaros. Liko tik estetinės problemos, kurias tikrai galima išspręsti.

Badavimas | Poilsis nuo maisto

Ankstesnis pranešimas Pusmaratonio greičiausiu bėgiku tapo kenijas Perezas Dzhepchirchiras
Kitas įrašas Ne diena be treniruočių: kas nutiks kūnui, jei sportuosite kiekvieną dieną?