„Supergadget“: kaip analizuoti kūno sudėtį namuose?

Elektroninės vonios svarstyklės yra tikslus ir modernus būdas analizuoti svorį ir kitus parametrus. Šiandienos apžvalgoje kalbėsime apie vieną iš tokių dalykėlių.

Žmogaus kūno sudėties apskaičiavimo metodas pagrįstas medicinos tyrimų rezultatais ir mokslo pasiekimais. Specialus prietaisas (kūno analizatorius MGB kūno riebalų skalė) kūno sudėčiai nustatyti gali nustatyti būtinus kūno parametrus. MGB kūno riebalų skalė taip pat yra „išmanioji skalė“, o tai reiškia, kad vartotojas turi galimybę saugoti duomenų istoriją ir stebėti kūno pokyčių dinamiką, o tai yra svarbu svorio metimo ar priaugimo procese.

Techninis įdaras

Kūno riebalų skalė
Tipas: Buitinės „Bluetooth“ svarstyklės
Atminties funkcija: 10 vartotojų
Prieiga: Telefono programa, skirta IOS ir „Android“
Svoris: Mažiau nei 1 kg
Tikslumas: Apvalus svoris iki 100 gramų

Kaip tai veikia?

Kai užlipsi ant platformos, monitorius siunčia silpnus, saugius elektros srovės impulsus, einančius per visą kūną. Kadangi raumenų audinyje yra didelis vandens tūris, jis veikia kaip elektros srovės laidininkas. Savo ruožtu riebiuose audiniuose yra nedidelis vandens kiekis ir jie yra atsparūs elektriniams impulsams.

Tai svarbu: norint nustatyti tikslų prietaiso rezultatą, reikia stovėti basomis kojomis ir laukti paskutinių matavimų.

Bendras įvairių kūno audinių atsparumas lyginamas su amžiumi, lytimi ir svoriu. Remiantis šiais duomenimis, programėlė apskaičiuoja pagrindinius kūno sudėties rodiklius.

Remiantis šiuolaikinėmis MGB skalėmis Kūno riebalų skalė yra diagnostinė technika, vadinama bioimpedanso matavimu. Paprasčiau tariant, tai yra kūno audinių atsparumo silpnai srovei analizė.

Šis metodas yra saugus, tačiau draudžiamas nėščioms moterims ir žmonėms, naudojantiems širdies stimuliatorių.

Pagrindiniai bioimpedanso analizės pranašumai:

  • saugumas;
  • greitis;
  • maža kaina.

Kodėl reikia matuoti kūno riebalus?

Kūno sudėtį galima analizuoti dešimtimis parametrų, tačiau tik keli yra svarbiausi žmonėms, o kūno riebalai yra pirmoje vietoje. Kūno riebalų pertekliaus pavojus yra akivaizdus ir ne tik dėl estetinių priežasčių. Padidėjęs riebalų kiekis daro įtaką širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai ir gali sukelti cukrinio diabeto vystymąsi, tik keletą galimų pavojų..

Alternatyvūs matavimo metodai

Riebalams matuoti yra keli būdai, be to, neabejotinai vienas iš jų yra bioimpedanso technologija, kuria grindžiama skalė. Kūno sudėties analizės pamatinis metodas yra DEXA technologija (densitometrija). Tai rentgeno tyrimas, kurį galima atlikti tik klinikinėje aplinkoje, ir jam būdingas didelis duomenų tikslumas. Tačiau yra trūkumų, tarp kurių, visų pirma, aukšta kaina.

Ką dar rodo MGB išmaniųjų grindų skalė?

Riebalų masės vertinimui skiriamas didelis kūrėjų dėmesys: tai yra riebalų procentiniai rodikliai, riebalų rodikliai kilogramais ir liesos kūno masės analizė. Tačiau kiti parametrai turėtų būti išsamiau aprašyti.

  • Mineralinė kaulų arba kaulų sudėtis. Vienas iš svarbių kūno sveikatos rodiklių. Šiandien osteoporozė užtikrintai „įgyja“ dažniausios ligos šlovę kartu su onkologija, širdies ir kraujagyslių ligomis bei diabetu.
  • Raumenų masė. Naudingas parametras visiems sportuojantiems.
  • Drėkinimas. MGB kūno riebalų skalė taip pat rodo jūsų kūno skysčių lygį.

Išvada: rekomenduojame atkreipti dėmesį į šią programėlę, nes atsižvelgiant į mažą svarstyklių kainą ir padorias jų savybes, jos tikrai nusipelno dėmesio ir aukšto vartotojų pagyrimo.

Emisijos kaina: 1990 rublių.

Pirkite svarstykles.

Ankstesnis pranešimas Dalinis maistas svorio metimui: efektyvus ar ne?
Kitas įrašas Motyvacijos mokestis: 11 knygų apie sveiką gyvenimo būdą ir profesionalų sportą