Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Tinklaraštininkė Anna Sologub , geriau žinoma Aniko pseudonimu, pradėjo užsiimti joga prieš 14 metų. Nuo to laiko ši praktika tapo neatsiejama merginos gyvenimo dalimi. Ji reguliariai mokosi ir daug keliauja. Ir, žinoma, jis dalijasi su žiūrovais įkvepiančiomis ir užburiančiomis kelionių nuotraukomis.

Joginio kelio pradžia

Aniko dinamine srove praktikuoja kryptį, vadinamą vinyasa flow arba joga. Merginos atliekamus judesius lydi taisyklingas kvėpavimas. Skirtingai nuo kitų jogos rūšių, vinyasa srautui būdinga sklandi asanų seka. Šią funkciją galima pamatyti mokomuosiuose vaizdo įrašuose - tinklaraštininkas dažnai jas paskelbia savo instagrame.

Aniko teigimu, joga atgyja tada, kai žmogus yra tam pasirengęs. Pirmieji Anos užsiėmimai vyko tiesiog biure. Ji liko ten po darbo ir kelias valandas treniravosi. Natūralu, kad iš pradžių mažai dirbo, o kūnas visiškai nepakluso. Tačiau, kaip interviu prisipažino mergina, ji pajuto, kad eina teisingu keliu.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com/anikoyoga/

Tam tikru metu tinklaraštininkas metė jogą ir per ateinančius penkerius metus to nedarė. Aniko susilaukė dviejų vaikų ir per tą laiką ji persikėlė į Prancūziją. Antrasis bandymas pasinerti į praktiką įvyko tada, kai mergina suprato, kad negali patekti į paprastą tiltą. Nuo tos akimirkos atsirado sąmoningesnis požiūris į treniruotes.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com/anikoyoga/

Iš pradžių Anna pradėjo praktikuotis siekdama formos ir jaustis patogiai savo kūne. Ji išklausė kursus su Prancūzijos jogos asociacijos prezidentu Gerardu Arnaultu.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Įtaigi joga: kaip įvaldyti sudėtingas ir gražias asanas

Pasiekti tobulą lankstumą ir nustebinti kitus tuo nėra taip lengva, bet tai įmanoma.

Pažanga ir supratimas apie savo kūno grožį

Vėliau reguliarūs jogos užsiėmimai kažkas daugiau. 2013 metais Aniko pradėjo dėstyti. Dabar ji veda įvairias meistriškumo pamokas ir veda specializuotus kursus. Be to, tinklaraštininkė reguliariai organizuoja jogos turus po vaizdingas vietas prie vandenyno. Pavyzdžiui, į Indonezijos Balio salą ir Indijos Goa.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com/anikoyoga/

Per ilgus mokymų metus Anna sukūrė savo grožio sampratą. Ji mano, kad kūnas yra patrauklus, kai jis užpildytas intelektu ir atspindi atliktą darbą. Mes kalbame ne apie betiksliai išpūstus raumenis supamoje kėdėje, su kuria nieko negalite padaryti, bet apie tikrai protingą kūną..

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Drąsi ekstremalaus modelio Angela Nicolau yra mergina pasaulio viršuje

Jos nuotraukos sukasi galva. Tiesiogine to žodžio prasme.

Kokias planetos dalis Aniko jau aplankė?

Kartu su joga Aniko jau aplankė daugelį šalių. Kuriose tik vietose ji nepakilo sunkiausiomis pozomis. Ne taip seniai tinklaraštininkė paskelbė nuotrauką, kurioje ji stovi ant galvos ant Suomijos įlankos ledo. Beje, Shirshasana yra sunkiausia pozicija, ji vadinama visų asanų karaliumi.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com/anikoyoga/

Anna taip pat užsiėmė joga Gruzijoje: ir senų miestų gatvėse, ir ant pastatų stogų. Po viena iš nuotraukų, darytų Kvariati kaime, mergina parašė, kad iš tikrųjų ji neskirsto savo gyvenimo į darbą ir poilsį. Visos kelionės yra jos mėgstamiausio verslo dalis, kuri taip pat duoda pajamų.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com/anikoyoga/

Mūsų nuomone, viena neįprasčiausių vietų užsiimti joga yra Graikijos miestai. Iš tiesų, tradicinių pastatų, pagamintų iš balto akmens, fone gyventojai yra daug labiau įpratę matyti parkūro mėgėjus nei elegantiškos praktikos šalininkus.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Nuotrauka: instagram.com / anikoyoga /

Prancūzijoje Aniko taip pat patyrė daug vietų. Asana nesibaigė fone esančiu Eifelio bokštu, o praėjusią vasarą mergina užsiėmė joga lauke, o aplink ją ganėsi visas avių pulkas.

Tinklaraštininko meilė jogai įrodo, kad kai tau tikrai patinka ką nors veikti, tau patiks tai bet kurioje pasaulio vietoje. Grožio galima rasti tarp keturių sienų, net kai vaikai laksto ir reikalauja jūsų dėmesio.

Joga pasaulio pabaigoje. Ryškios kelionių tinklaraštininkės Aniko asanos

Kur eiti po karantino? Testas

Sužinokite, kas jums labiausiai tinka: tingūs paplūdimiai ar vaikščiojimas po Europą.

Ankstesnis pranešimas Ledo ritulys be sienų: neįprastas požiūris į treniruotes
Kitas įrašas Neklasifikuojamos medžiagos: 5 kelioniniai gyvenimo tragedijai